Blog Full Both Sidebar

Üretra darlığı, idrar kanalının (üretranın) normalden daralması sonucu idrar akışının zorlaşması veya tamamen tıkanmasıdır. Hem erkeklerde hem kadınlarda görülebilir ancak erkeklerde daha yaygındır çünkü üretra daha uzundur. Üretra Darlığı Neden Olur? Üretra darlığı genellikle üretra iç yüzeyinde hasar ve sonrasında oluşan skar (nedbe) dokusu nedeniyle...Read More

Mesane taşları, mesane içinde sert mineral kitleler oluşmasıdır. Küçük taşlar bazen hiç belirti vermez ama büyüdükçe şu şikayetler ortaya çıkar: Alt karın ağrısı (özellikle idrar sırasında veya sonrasında) Sık idrara çıkma ve idrar yapma isteğinde artış İdrar yaparken zorlanma veya kesik kesik idrar İdrarda kan...Read More

1. İdrar Yolu Enfeksiyonları (İYE) Belirtiler: Yanma, sık idrara çıkma, kötü kokulu idrar, bazen ateş Kimlerde sık görülür: Kadınlarda daha yaygın, erkeklerde genelde prostatla ilişkili olur Tanı: İdrar tahlili, kültür testi Tedavi: Antibiyotik ve bol sıvı alımı 2. Böbrek veya Mesane Taşı Belirtiler: Şiddetli yan/karın...Read More

Testosteron Nedir? Testosteron, erkeklerde testislerde üretilen temel cinsiyet hormonudur.Sadece cinsel fonksiyon değil; kas gücü, kemik yoğunluğu, ruh hali ve enerji üzerinde de büyük etkisi vardır. ⚠️ Testosteron Düşüklüğü Belirtileri Cinsel istekte (libido) azalma Sertleşme sorunları (erektil disfonksiyon) Yorgunluk, motivasyon düşüklüğü Kas kaybı, yağlanma Ruhsal çökkünlük,...Read More

1. Sağlıklı Beslen Lifli gıdalar (sebze, meyve, tam tahıllar) prostatı korur. Domates gibi likopen içeren gıdalar antioksidandır. Az yağlı, az kırmızı etli diyet tercih edilmelidir. Balık tüketimi, özellikle omega-3 kaynakları, iltihap önleyicidir. 2. ‍ Düzenli Egzersiz Yap Haftada en az 150 dakika tempolu yürüyüş, yüzme...Read More